Teletrabalho: dicas para melhorar o material de escritório em casa e ser mais produtivo em 2021
O teletrabalho voltou a estar na ordem do dia com o novo confinamento: é obrigatório para todas as funções compatíveis, independentemente da vontade do empregador ou do trabalhador. Para uns trata-se de uma continuidade – muitas pessoas já estavam a trabalhar desde casa -, mas para outros este será mesmo um regresso. E talvez esteja na altura de melhorar o material de escritório, quer ao nível de hardware, mas também software, para estar mais estar mais confortável e ser mais produtivo.
A Fast Company apresenta seis dicas de coisas que podes mudar em 2021 e que pode impactar positivamente a qualidade do trabalho.
Ter um ecrã 4k
Estamos a viver numa era de monitores baratos, grandes e de alta resolução e, de todas as coisas nesta lista, diz a Fast Company, este é um material no qual se deve mesmo investir. De acordo com a publicação, deves substituir todos os monitores por um ecrã 4K, algo que permitirá ver o trabalho em grande escala e melhorar a produtividade.
Um bom rato
Esta é uma das ferramentas de trabalho mais importantes, sobretudo para quem passa todo o dia a escrever no computador. Um rato ergonómico e vertical pode ser benéfico para o pulso, mas há uma enorme variedade de produtos à venda, com preços que podem chegar aos 100 euros. A Fast Company deixa uma dica: o modelo de rato da Logitech MX Master.
Gestor de passwords
Já sabemos como é importante ter diferentes passwords cada site ou aplicação, e pode ser difícil dar conta do recado com tantos sítios diferentes onde já nos inscrevemos – seja no telemóvel, no tablet ou computador. Poderá ser por isso vantajoso utilizar um programa de gestão de palavras-passe. A publicação recomenda o LastPass, que ajuda a gerar passwords fortes para cada site ou aplicação e mantém-nas guardadas para quando for necessário utilizá-las.
Acesso ao email
Se passas o dia todo dentro do Gmail a ler emails, sabe que há uma extensão gratuita do Chrome chamada Checker Plus que permite ler, responder e enviar mensagens do Gmail diretamente da própria extensão. É um salva vidas para quem recebe mensagens o dia todo: com um ou dois cliques, podes acompanhar as mensagems que vão chegando sem ter que entrar e sair da interface do Gmail.
Ligar o telemóvel ao computador
Durante o dia a atenção divide-se entre o computador e o telemóvel, mas talvez haja uma forma mais prática de autonomizar tudo e evitar perder tempo a confirmar o que é que se está a “passar” de um lado e do outro: ligar o telemóvel ao computador. Já existe este tipo de funcionalidades em algumas marcas, como é o caso da Apple, que conecta o iPhone ao Mac, mas também para o Windows, através da app Your Phone.
O que fazer no confinamento: atividades para estar distraído em casa e aprender ao mesmo tempo
Com o novo confinamento e dever de recolhimento domiciliário, a casa volta a ser o centro de tudo: do trabalho, mas também do lazer. E porque o sofá já “cansa”, entre muitas séries e filmes, vistos e revistos a longo dos últimos meses, porque não pôr “mãos à obra” e dedicar atenção a outro tipo de atividades? Há muitas coisas que podem fazer-se para passar o tempo, enquanto se aprende.
Desde novos passatempos, cursos online ou workshops, a Unibanco reuniu um conjunto de oportunidades para enriquecer os conhecimentos neste novo confinamento.
Aulas de culinária
Ter uma aula de culinária virtual poderá ser uma boa opção para passar o tempo. A Nonna Nerina, uma avó italiana de 84 anos, por exemplo, dá aulas de cozinha ao vivo no nonnalive.com e ensina a fazer a massa ou lasanha perfeitas, e até gnocchi artesanais.
Aulas de fotografia
Quem for apaixonado por fotografia tem um sem número de plataformas à disposição para saber e aprender mais sobre este mundo. Os cursos da Masterclass são um exemplo, e a Unibanco destaca o curso lecionado por Annie Leibovitz, que inclui 15 aulas em vídeo com lições de iluminação e como tirar os melhores retratos.
A fotógrafa profissional Rebecca Hale, da National Geographic, também tem muito para contar e dá dicas de como tirar fotografias mais bonitas usando o smartphone ou tablet.
Aprender novas línguas
Também neste caso há um sem fim de opções disponíveis online. Babbel, Duolingo, Courswra ou Tandem são alguns exemplos de aplicações que podem ser utilizados para aprender novas línguas do zero. Algumas são dirigidas a iniciantes e outras mais completas e abrangentes: o importante é ter vontade de começar.
Jardinagem
O Learning with Experts oferece uma panóplia de cursos de jardinagem: desde cultivar uma horta caseira, para ter frutas e vegetais, até dicas para bem cuidar do jardim ou design paisagístico. O melhor mesmo é espreitar as opções.
Artes plásticas
A Unibanco destaca, neste caso, a Udemy, um marketplace global de ensino, que oferece diferentes tipos de aulas e temáticas. Pintura de aguarela ou a óleo, para iniciantes ou prática mais avançada.
Macramé
A Pura oferece kits “Do it yourself” (Faz tu mesmo) para fazer macramé e decorar a casa, com material e um guia passo a passo a explicar a técnica.
Dicas para aquecer a casa no inverno sem gastar uma “fortuna” na fatura da luz
Começamos por relembrar o conceito de pobreza energética que atinge cerca de 10% da população da UE e que resulta da combinação de três fatores: rendimentos baixos, faturas de energia elevadas e edifícios ineficientes. E conhecemos bem as dificuldades dos consumidores portugueses, tal como nos relatas, em manter uma temperatura agradável em casa e conseguir pagar as faturas de energia.
É importante controlar a temperatura do espaço em que vivemos: se a casa for muito fria e húmida, as paredes podem desenvolver mofo, o que pode afetar negativamente a tua saúde. É por isso primordial que mantenhas a tua casa quente no inverno (e fresca no verão), tendo sempre o cuidado de a arejar devidamente.
Deixamos-te algumas dicas para aquecer a tua casa:
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A maneira mais fácil de economizar energia no aquecimento é manter o interior à temperatura recomendada: 21ºC durante o dia e 15-18ºC à noite. Porém no inverno tal é muito difícil. A solução mais comum será ligar o aquecimento, o que significa gastar mais energia, mas ao diminuir 1ºC poderás reduzir o consumo de energia em 6-7%;
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Liga o aquecimento apenas quando precisas dele, para que o ambiente fique agradavelmente quente. Mas ligar o termóstato em temperaturas mais altas no início não significa que consigas aquecer a sala mais rapidamente, apenas conseguirás gastar mais energia e dinheiro;
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O radiador e o termóstato do aquecedor devem estar sempre desobstruídos. Não é boa estratégia “escondê-los” atrás de cortinas ou móveis, já que o calor ficará como que bloqueado e o ambiente não aquecerá adequadamente. Acresce que se consumirá muito mais energia;
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Recomenda-se que não se desligue o aquecimento durante as horas de ausência. A regra é apenas para reduzir o aquecimento, pois se desligares totalmente, a casa esfriará rapidamente, o que levará ao superaquecimento para atingir uma temperatura favorável. Reduz a temperatura, mas não abaixo de 15 graus, caso contrário o ar fica muito húmido e aumenta o risco de mofo.